just det, jag har inte sagt att jag tyvärr har fått ta ut min navelpiercing. jag gick till lucky 7 först men blev inte så nöjd efteråt för fick ingen direkt information om vad det kunde vara utan de sa bar att kroppen stötte ifrån den så jag skulle tvätta den på ett speciellt sätt. efter en vecka blev det bättre men inte bra och det känder inte proffsigt där så jag fick tips av en vän att gå till studio 316l, vilken jävla skillnad! minst åtta års erfarenhet och det märktes så himla väl. precis vid min piercing så hade det kommit lite smuts och sedan bildades ett nytt hudlager över, vilket säger sig själv att jag inte kommer åt att rengöra där. så han tog ut den och så ska jag ta ny om 2-3 veckor, vilket jag längtar enormt till. har man haft navelpiercing i många år så kan man inte se sin mage utan, iallafall inte jag. jag tipsar er om jonni keisu som har studio 316l :)

hej fredag. dålig uppis och en lite nere johanna. vi alla har ju våra stunder men det är bara att kämpa på, jag vet ju att tiden inte läker såren. men just nu ska jag väl inte klaga efter att ha fått höra på en person som ska på strålning fem dagar i veckan i fem veckor, det gjorde faktiskt ont. men något som fortfarande fick mig att "le" var hans energi, att han såg ljuset. ljuset i allt. han sa att allting kommer bli bra, att det kommer ordna sig. så jag hoppas bara att vi ses igen, det var det sista jag sa :)

igår efter jobbet blev det att sola i parken. när matte hade vaknat så kom han också en sväng. sen kom vi på lite så där impuls att vi skulle åka till vingåker, vilket vi gjorde. jag har aldrig hittat något där men igår kom jag hem med tre träningslinnen och ett par skor från scorett, dock ordinarie pris men det spelar ju ingen roll. jag är riktigt nöjd med allt :)

hej onsdag. sorry för min dåliga uppis. hah, eller vadå förlåt? ibland har jag ju inte tid. slutade vid 14-tiden och då blev det bara hem för att slönga på sig bikinik och sedan gå till parken. låg där och stekte i två timmar med kokosolja. mmhhh! sen blev det ett styrkepass på gymmet. hade dock tänkt löpa där eller ta mig en runda nu ikväll men saker kom emellan och sen orkade inte min kropp mer heller. fortfarande förkyld som ni vet :)

jag vet att bloggen är uttråkig. samma bilder, ingen ny rolig design osv. men jag jobbar heltid så då bär jag jämt min uniform och när jag slutat så ska jag träna och då blir det ju på med träningskläder. om det är något ni vill att jag ska skriva om så får ni gärna säga till. vad sägs om en ny kategori om träning? :)

godmorgon tisdag. någon vaken? hiih. jag känner på mig att den här veckan kommer att springa iväg den med. efter jobbet hoppas jag på en fet och het sol på en klarblå himmel så att jag kan ligga och pressa i parken. dricka vatten med frusna hallon, glo i tidningar och dofta kokosolja. mmmmh!

guuuud, vad tiden ska springa iväg. efter maten slappade jag lite och för en stund sen kom jag hem från en pw. har även lämnat tillbaka ett paket som innehöll två klänningar. nu sitter jag här med hårinpackning i håret såklart och äter en nektarin. ska bleka tänderna lite, vill typ ha carola-vita tänder, jaa då vet ni hur vita jag menar. sniiiiiggggt! ska scrubba mig och så också.

home sweet home. jag avvaktar med min runda och tar den senare sen, det är för varmt ute just nu. åhhhh, tänk om maten hade stått klar på borden någon gång när jag kom hem från jobbet. dreamwooorld. jag ska sticka iväg och handla lite nu. lax & pasta. dock lax och en fet sallad för min del, kanske en liiiiten klick pasta. anteckna det! vi hörs!

godmorgon måndag. ny vecka och jag antar att ingen annan käft är uppe? haha! jag ska snart röra mig mot jobbet och efter jobbet kan det bli en löprunda, beror på hur jag känner mig!

har legat i sängen i mer än en timme i hopp om att bli trött. börjar lyckas lite smått så ska stanga av lapisen nu! har fixat tidsinställda inlägg under morgondagen så vi hörs då. puss och godnatt :)

har kört träningsschemat i exakt en månad idag och det har gått bra tycker jag. kör styrka på olika maskiner och sedan olika övningar på en coreboll. sen har jag och emelie lagt till lite eget också och kommer nog köra en del med fria vikter nu framöver för att maxa träningen lite mer. ska nog även beställa hem proteinpulver men det är ju en hel djungel :) har varit inne och kollat på flera sidor, skickat mail, fått svar och jag har ännu inte bestämt mig eftersom jag fått olika svar men men :)

känns som att jag hunnit med massor idag men ändå som ingenting. tvättat, diskat och plockat lite. kört stenhårt på gymmet, två timmar! styrka med maskiner genom hela kroppen, styrka med fria vikter, löpband och crosstrainer. underbart. förkylningen har lagt sig en del men inte helt så får köra på lite "smått". hiiih :)

igår smygstartades nelly's rea. ni kommer in med koderna ENGLA eller SHOPPINGANDFASHION.

godmorgon söndag. det är soooooooooooool ute. kors i taket! själv har jag slängt i första tvättmaskinen och har bara två till så det är ju okej. får se om jag hinner gå och lägga mig nåt i folkparken, om det nu är så skönt som det ser ut. igår beställde vi hem souvlaki, åt glass och hade det mysigt. vi låg med täcken hela dagen i sängen, sjukt bra! sen började min jävla förbannade mage, smärta och skit. hela natten har det gått fram och tillbaka, jaa och nu med. får se vad som händer senare sen.

hej lördag. jag hade en riktigt bra midsommarafton. grillning, god dricka, prat, hög musik, singstar och dans. det var en riktigt bra dag :) nu idag ska jag och min älskling inte göra ett skit. vi har förflyttat oss från sängen till soffan med täcken och kuddar och så kommer dagen förbli. vi ska hyra filmer och äta gott. bara va helt enkelt, jag och mitt hjärta.

godmorgon fredag. inte vilken fredag som helst utan midsommarafton. vad ska ni göra? själv ska jag och plutten umgås med mattes pappa, helen och en familj till och några fler om jag fattade rätt. god mat och god dricka! hur trevligt som helst. drickan står på kylning, jag har redan gjort mina ärenden och det känns skönt. ska snart fixa med saker här hemma och därefter kanske jag hinner med en liten powernap. sen bada och fixa och så där. får se hur det blir med uppisen idag, så om vi inte hörs mer idag så får ni ha en jättebra midsommar. glöm inte bort att äta gott, dricka gott, sol och ett glatt humor, era fina :)

idag kom jag hem med bland annat ett läppstift från clarions, en ögonbrynspenna från dior och skimmrigt puder från dior som jag kommer att använda som highlighter men även som ögonskugga. liiiike it!